に参加。 疲れたけれども、たいへん刺激に富んでいて今後に生かそうという気になった。 下は某食堂のメニューらしい。 尋ねてみると、メタボの人向けの低カロリー食ということらしい。 ものすごい高カロリーのガッツリ定食かと思ったが。

一息ついたよ。